次节,马刺打出流畅配合xkht此节全队共完成8次助攻,而且马刺在防守浓眉哥上PPbu的很出色,他们不断的绕EAa0和包夹让浓眉哥很难接到2phj,这也导致鹈鹕的进攻效1iXy并不高4K7U
2、抬头、沉肩、屈肘、松手:头抬得过高会导7XT4双手、颈部、双臂和肩lCRK承受所有的压力,造成5aQu必要的疼痛,还会导致JElc车困难euz6